- ЛЕЧИМСЯ САМИ - 


Профилактика простатита

 
 
 
 

 

О таком заболевании, как простатит, говорят в рекламе по телевизору каждый день, выпил таблетку - и забыл о болезни, но не так все просто. Нужна очень серьезная профилактика, хронический простатит так просто не сдается, он может дать обострение. В этом случае уже придется проводить достаточно сложное, длительное  и дорогостоящее лечение.

Проще и дешевле не допустить его развития. Особых усилий с Вашей стороны это не потребует. Всего лишь бережное отношение к своему драгоценному здоровью, и,  по меньшей мере,  правильный образ жизни. Ведь абсолютно все, что вредно для здоровья как раз и способствует обострению хронического простатита. Попробуем предостеречь Вас и предложить минимальный список «мероприятий», которые могут предотвратить это заболевание, ну или, по крайней мере, не допустить его хронического состояния.

- бросьте курить (ну, или хотя бы уменьшите каждодневное    количество выкуренных сигарет).

- по возможности откажитесь от употребления алкогольных напитков (если совсем исключить их нет никакой  возможности, то уменьшить все же стоит хотя бы их граммы).

- пассивный образ жизни объясняет плохое обращение крови в простате, вывод: его нужно срочно поменять, этот образ! Чаше ходить и поменьше сидеть, занятия физической культурой стоит продолжить!

- как можно меньше нервничать, все болезни от нервов, а эта не исключение. Постараться не получать стрессы ни в каком виде.

- одевайтесь по сезону, зимой обязательно в теплую верхнюю одежду и обувь (это предотвратит заболевания простудами  и переохлаждения).

- включайте в рацион питания как можно больше фруктов, богатых содержанием витаминов (и вкусно и полезно, то есть два в одном!). Иммунитет повышается с приемом витаминов, а это не маловажно.

-выделяйте достаточное количество времени для отдыха организма (крепкий ночной сон, прогулки на свежем воздухе).

Вроде бы ни о чем не забыли напомнить, главное, хотя бы постараться немножко придерживаться всех этих вышеперечисленных советов, это не трудно и вполне выполнимо. Также не следует забывать и о том,что вовремя не решенная маленькая проблема, со временем станет большим горем. А оно Вам надо? Будьте внимательны к своему здоровью! Применяйте меры профилактического характера и вовремя посещайте специалистов. 

Даже понижение общего иммунного состояния зачастую может привести к самым тяжелым последствиям. Не пренебрегайте любовью к собственному организму, ведь кроме Вас самих о нём никто так не позаботиться.Самое главное - что это нужно именно Вам!

 

 

 

 

 

 

 


 

 

Хронический простатит и бесплодие явно связанны между собой и поэтому простатит можно так  лечить в домашних условиях чтобы впоследствии не понадобилась  профилактика и  лекарства.Диагностика  аденомы выявляет симптомы простатита на всех стадиях и его причины  у молодых.В этих случаях можно использовать лечение простатита народными методами.